जिम रेस्ट टाइमर हे तुमच्या वर्कआउट्स दरम्यान वापरण्यास सोपे आणि विचलित न होण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
कमीतकमी फोन परस्परसंवादासह, आपल्या सेट दरम्यान आपला विश्रांतीचा टाइमर सहजपणे सुरू करा.
जिम रेस्ट टाइमर हे प्रामुख्याने प्रतिकार प्रशिक्षण कार्यक्रमाचे अनुसरण करणाऱ्या लोकांसाठी आहे. आपण कठोर परिश्रम केल्यास, आपल्याला विश्रांतीची आवश्यकता आहे जेणेकरून आपण पुन्हा कठोर परिश्रम करू शकाल.
आमचा जिम रेस्ट टाइमर तुमच्या विश्रांतीची वेळ सुलभ करतो. त्यामध्ये सर्व विश्रांतीच्या कालावधीसाठी मोठी बटणे (थरथरणाऱ्या हातांसाठी) समाविष्ट आहेत. तुम्ही तुमचे फोनचे घड्याळ, स्टॉपवॉच, काउंटडाउन टाइमर किंवा इतर कोणत्याही प्रकारचा टायमर वापरू शकता, परंतु आमचा रेस्ट टाइमर हे सोपे करतो, एका क्लिकवर. तुमचा सेट पूर्ण करा, एका मोठ्या बटणावर क्लिक करा, विश्रांती घ्या, वर्तुळ पूर्ण झाल्यावर तुमचा पुढील सेट करा.
जर तुम्ही बॉडीबिल्डिंग करत असाल, तर बरेच सेट केल्याने नवीन स्वयंचलित सेट काउंटर वैशिष्ट्य तुम्हाला ट्रॅक ठेवण्यास मदत करू शकते. अगदी 5x5 वर देखील ट्रॅक गमावणे शक्य आहे.
वैशिष्ट्ये:
• HIIT, Tabata, सर्किट आणि इतर कोणत्याही प्रशिक्षणासाठी योग्य. प्रत्येक अंतराल तयार करण्यासाठी एक सानुकूल टेम्पलेट.
• आमचा रेस्ट टायमर बॅकग्राउंडमध्ये चालतो ज्यामुळे तुम्हाला तुमचा डिस्प्ले बंद ठेवता येतो किंवा वर्कआउट टाइमर सक्रिय असताना इतर अॅप्स वापरता येतात. मधील प्रत्येक सेटच्या शेवटी तुम्हाला सूचित केले जाते, जेणेकरून तुमची पुढील फेरी चुकणार नाही.
जिम रेस्ट टाइमरचा वापर
• HIIT इंटरव्हल ट्रेनिंग टाइमर
• EMOM वर्कआउट्ससाठी स्टॉपवॉच.
• अम्रॅप स्टॉपवॉच व्यायामाचा एक संच तुम्ही ठरलेल्या वेळेत जितक्या वेळा करू शकता.
• रेस्ट टाइमर म्हणून
• जिम वर्कआउट ट्रॅकर – व्यायाम टाइमर
• 7 मिनिटांचा कसरत टाइमर म्हणून